Страсть к перемене мест

Страсть к перемене мест

Близнецы проявляются во мне во многом – в этом есть свои преимущества и недостатки.
Одни и те же места и события в разное время имеют разную значимость, а иногда даже производят противоположный эффект, могут наводить тоску, а в другой период времени вдохновлять.
Мы можем уезжать, улетать, убегать, но важно одновременно искать путь к себе.

Доски визуализации

Первый раз я услышал о досках визуализации когда вышел фильм “Секрет”, думаю многие его видели (если нет, то советую посмотреть – в интернете он есть, позитивное мышление это всегда хорошо, хотя уверен, что критиков такого рода творчества есть предостаточно). Основная идея – поместить на доске свои мечты, желания и поставить её в том месте, где будешь часто её видеть и смотреть на свои мечты.

Идея мне показалась простой и действенной и я сделал свою первую доску: поместил туда фотографии из журналов, приятные образы. 

Со временем что то из того, что я туда поместил начало сбываться, иногда даже очень буквально. Одновременно я узнавал новое в целеполагании, фен-шуй и астрологии.

Image

 

Сетка “багуа”.

Image

Декомпозия из “Целей” в действия и поиск скрытых целей.

 

Image

Одна из досок визуализации.

С тех пор я выработал несколько полезных правил:

1) Доску визуализации делаю в “соляр” (специальное время близкое к дате рождения) и в заранее обозначенный срок (чтобы не растягивать, а концентрироваться);

2) Использую сетку “багуа” при составлении доски;

3) Анализирую сферы жизни и играю с волнообразностью и переплетением сфер;

4) Сначала выписываю цели, а потом ищу/делаю картинки, которые мне нравятся;

5) Нахожу время и место, чтобы войти в поток для составлении доски 🙂

Доска визуализации – для меня очень мощный инструмент, который я с удовольствием составляю и использую. Важен не только результат составления, но и сам процесс. Очень рекомендую попробовать, если ещё не делали!

 

 

Страдание выбор каждого

«Боль неизбежна. Страдание — личный выбор каждого». (Х.Мураками)

Цитата из “О чем я говорю, когда говорю о беге”. 

У меня была мысль, которая мне кажется похожей: “Роль “жертвы” как защита от ответственности за свой выбор”.

Для меня оба эти высказывания символизируют выбор осознанного образа жизни. Всё что происходит с нами, даже движение по течению, выбор неизвестности – должны быть личным выбором, а не нести груз жертвенности или страдания.

Зачем люди себя обманывают? Причины у всех разные, видимо. Я, например, могу отследить иногда свои причины, когда нахожусь в осознанном состоянии: в основном это страхи, нерешительность, желание не принимать решение – стандартный набор.

Что я стараюсь извлечь из этого? Я задаю себе вопросы: почему я хочу сделать/не сделать? откуда возник страх? реален ли он? стоит ли за ним опыт в прошлом? и т.д.

Можно сразу не отвечать, а просто записать возникшие вопросы и использовать их позже.

Музыкальный плейлист

В продолжение музыкальной темы, публикую мой текущий плейлист (слушаю альбомами в основном):

  • Empire of the Sun – Ice on the Dune
  • Empire of the Sun – Walking on a Dream
  • Jason Mraz – Love Is a Four Letter Word
  • The 60’s Hippie Band – California Dreaming
  • Наутилус Помпилиус – Крылья
  • Jimi Hendrix – Are You Experienced
  • Daft Punk – Alive
  • Daft Punk – Discovery
  • Daft Punk – Random Access Memories
  • Daft Punk – Tron (Legacy)
  • Journey – Journey’s Greatest Hits
  • The xx – Coexist
  • Scissor Sisters – Ta Dah
  • Радио Шоколад 
  • Bob Dylan -The Best of Bob Dylan

Достаточно разноплановая музыка, слушаю контекстно 🙂

Размеренный график в текущем моменте

Image

Раньше у нас было время, а теперь есть дела (с) Бутусов.

Не знаю надолго ли это, но я ухватился за чувство времени – силой карандаша убрал 20 направлений (из разных сфер жизни) из своего ежедневника и оставил 7, но сделал их моими приоритетами на текущий момент.

Интересным образом жизнь стала более насыщенной – да и результаты в общем мне нравятся больше. Приходится отказываться от некоторых мыслей или дел, но они у меня в копилке: если действительно захочу – сделаю позже. Появляются силуэты размеренности.

Музыка как инструмент

ImageУже несколько месяцев “более правильно” использую музыку 🙂 Выстраиваю музыкальные плейлисты таким образом, чтобы музыка помогала мне в течение дня, в контекстах – в понедельник с утра можно настроиться на работу под Bob Dylan, раскрыть свой потенциал под Daft Punk потом небольшой перерыв и в зависимости от настроения что то типа Jamiroquai. По дороге домой настраиваться на прекрасный вечер Empire of the Sun или чем то похожим. Основное правило: не “портить” контекст, включая музыку для отдыха во время работы – сотрётся контекст.