Жизнь в период интенсивной стрессовой нагрузки

2014-06-17 10.45.21

 

Сегодняшний пост, долго не публиковался в том числе из-за воздействия стресса. В периоды сильного воздействия стресса у меня пропадает творческое начало, не удаётся читать книги (не хватает какой-то силы что-ли) и ряд других недостатков.

Текущий стресс связан с пиковой нагрузкой в бизнесе: сложно было ожидать, что после событий в Украине, не смотря на общую неуверенность в стране будет такой всплеск активности. Не стали вкладываться в дополнительные трудовые ресурсы и их нехватка, а так же желание забрать все сделки, которые хочется привели к изменению графика жизни, постоянным командировкам, необходимости накачки себя и сотрудников. Добавкой ко всему этому была достаточно серьёзная цель в виде горного полумарафона и 2-ух недельная простуда во время тренировочного цикла.

Пришлось подключать тяжёлую артиллерию в виде интенсивного и интересного времени провождения в те дни, которые получались. и заодно перестать переживать по поводу тренировочного цикла (не говоря о воде, витаминах и спа) . Это в краткосрочном периоде дало определённый эффект, появилась осознанность (из минусов – когда это происходит в таком режиме становишься толерантным к любым тратам, иногда не слишком оправданным – лишь бы выйти из этого состояния).

Для меня это первый опыт, когда воздействие является таким долгосрочным – уже 2-3 месяца, до этого я ограничивался блицкригами, неделя-две максимум.

Из позитивного: увидел, на что способен мобилизованный организм и какие интеллектуальные возможности в этом кроются; так же нашёл несколько потенциальных новых инструментов, которые хорошо использовать в любых состояниях.

В целом опыт для меня не простой: не люблю жить неосознанно.

В данном случае было проще – я принял свой выбор, так как имеется определённая цена за эти усилия и она на чаше весов явилась для меня аргументом, чтобы принять условия игры.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s