Хэллоу Америка!

2014-03-03 10.56.46

В начале марта я побывал на выставке Кон-Эскпо 2014 в Лас-Вегасе. Посмотрел (и немного пробежал) Лас Вегас и Гранд-Каньон, так же удалось посетить Нью-Йорк. Это была моя первая поездка в Америку – отчет прилагаю.

Первоначально мы рассчитывали лететь через Лос-Анжелес, а потом на машине доехать до Лас-Вегаса, но так как 2-го марта вручение премии Оскар в Лос-Анжелесе и обещали забитый город и логистические сложности, мы решили не включать его в свой маршрут, а лететь в Лас-Вегас через Нью-Йорк.

Я люблю дневные рейсы намного больше ночных, вот и в этот раз вылетали днём по московскому времени и прилетали днем по нью-йоркскому. Нью-Йорк встретил нас солнцем и температурой, похожей на московскую (+2).

Пятьдесят минут на заказанном автобусе и мы на Манхэттене. Отель The Quin находится на пересечении 6-ой Авеню и 57-ой Улицы. Нумерация очень логичная и очень легко рассчитывать, сколько куда добираться.

2014-03-03 13.35.08
Вид из окна отеля

До Центрального парка всего 5 минут, так что уже через час после прибытия (не смотря на полночь в Москве) я был уже на пробежке. Такого количества бегунов я никогда не видел! Это что-то невообразимое, как впрочем и сам Центральный парк. Он очень большой, разнообразный и красивый. Сразу стало понятно, почему многие Нью-Йоркские истории крутятся вокруг него.

Processed with VSCOcam with c1 preset
Центральный парк

Вечером ходили в модное место, под названием ТАО. Дизайном, как и кухней сильно напоминает Будда Бар на Цветном бульваре, а вот публика, обслуживание и антураж очень Нью-Йоркские. Было очень вкусно, не смотря на то что сильно хотелось спать, в 21:30 мы уже были в отеле.

Утром успел забежать в Barnes&Noble, купить несколько книг и протестировать их новый ридер Nook (в итоге купил Kindle за 119$ (+налог) в Best Buy).

2014-03-03 11.28.38

Следующим днём мы полетели в Лас-Вегас. Перелет занял примерно 5-ть часов.  Два самых больших удивления: огромные очереди в аэропорту на регистрацию Delta Airlines (больше часа стояли в очереди), и, не буду оригинален, быстрый безлимитный интернет на весь полет что то в районе 10-20 долларов. Вот такая эклектика.

2014-03-03 21.04.04
Аэропорт Лас-Вегаса

В Вегас мы прилетели достаточно поздно, около 21-22 часов, но это не остановило от того чтобы выйти в свет 🙂 Мне не с чем сравнить Лас-Вегас, так как ничего подобного я никогда не видел: толпы позитивных и веселых людей (не всегда под градусом), небоскребы и огни казино и ресторанов.

2014-03-06 21.35.58 HDR
What happens in Vegas stays in Vegas

Да, это город-казино, город развлечений. До этого я еще думал, что это несомненно город грехов и стриптиза, но это оказалось не совсем так: любители грехов должны воспользоваться услугами широко-представленных зазывал, но выезжать куда-то на расстояние – видимо слишком дорого все это устраивать в самом центре. В центре – казино, казино, казино, магазины, ночные клубы и рестораны. Все остальные развлечение, в дополнение к уже оговоренным – в изобилии – на окраинах и за городом. Мы, в последствии, воспользовались турами на суперкарах (Мустанг, Челленджер, Корвет и итальянцы), картингами и вертолётной экскурсией в Гранд-Каньон (Боулдер, штат Невада).

2014-03-07 14.17.37
Тур на суперкарах в национальный парк

Вообще то мы приехали на выставку строительной техники: выставка была не хуже и не лучше чем крупнейшие европейские аналоги. Было жарко и светило яркое солнце, а в остальном все похоже. Основное отличие: очень много американцев и очень мало других национальностей, русской речи почти не слышно, в отличии от европейских выставок. Организация выставки – очень средняя, огромные очереди на вход и пункты питания, большие расстояния между стендами. Я ожидал чего-то удивительного, но не удивился. Старушка Европа, в особенности Германия более мощная. Но все встречи провели, что хотели увидели и на этом спасибо.

2014-03-05 19.50.01

Хотя нет, где то американцы всё таки круче: производители устраивают вечеринки для клиентов и та куда мы ходили, не сравнится ни с чем, что я до этого видел (а видел не мало!). Больше тысячи человек, концерный зал Joint (от Hard Rock Cafe) море алкоголя, еды, чатов и живая музыка несколько часов подряд, включая хедлайнера… ZZ Top! Качество музыки, атмосфера – атомные! Так что могут, есть у них свои фишки.

В один из дней мы отправились в г. Боулдер (Невада). Из местного аэропорта мы совершили 3-ёх часовую вертолётную экскурсию в Грагд-Каньон. Это магическое место, с прекрасной энергетикой.

2014-03-06 14.25.59 2014-03-06 14.45.53 2014-03-06 14.24.522014-03-06 16.00.27 2014-03-06 14.26.57

С высоты примерно 1000-1200 метров мы увидели Дамбу Гувера, Каньон и окрестности. Жаль, что остановка около Каньона была всего 30 минут. Крайне мало и сильно хочется туда еще вернуться.

Конечно, я не мог не пробежаться в Вегасе. Весь променад Лас Вегас Бульвар – это примерно 5 километров в одну и 5 километров в другую сторону. Это самый экзотичный маршрут в моей жизни и очень красивый, местами город перекопан и путь лежит  только через казино (на полном серьёзе)!

2014-03-05 11.09.11 2014-03-05 10.30.06 2014-03-05 10.21.102014-03-05 11.09.02 2014-03-05 11.04.452014-03-05 10.39.42 2014-03-05 10.30.13



До этого я летал в Южную Америку и Азию, но никогда у меня не было такого джет-лага! Он не прекращался всю неделю и я даже успел к нему привыкнуть %)

Все очень быстро, мельком, но так же очень ярко. Пришла пора возвращаться в Нью-Йорк, где меня ждала супруга (она прилетела из Москвы чуть позже и жила в доме у наших друзей). Вместе с друзьями погуляли по Центральному парку, попробовали домашнее пиво (Серёга, спасибо!) и вникли в технологию приготовления. Чуть было не увезли оборудования на несколько тысяч долларов для приготовления эля! Но в этот раз не стали 🙂

За 2-ой оставшийся день мы успели посетить игру New York Rangers против Detroit (Дацюка в составе не было в этот день) в Madison Square Garden. Ренджеры выиграли 3:0, хоккей очень захватывающий и организация на высшем уровне, хот-доги еще вкуснее чем в фильмах 🙂

2014-03-09 12.58.07

Processed with VSCOcam with f2 preset

После хоккея прогулялись по Бродвею и зашли в смотровую площадку Rockefeller центра.

2014-03-09 18.09.52
Вид на Центральный парк
2014-03-09 18.10.23
Вид на Empire State Building

Вечером гуляли около центрального парка и наткнулись сначала на огромный супермаркет с большим количеством органических продуктов и прекрасной пивоварней, а чуть позже на прекрасный рыбный ресторан, в котором мы и закончили наше путешествие по Нью-Йорку. В хорошей компании и со вкусной едой.

2014-03-09 20.32.08

Processed with VSCOcam with f2 preset

Ну а следующим утром мы отправились в JFK, мы ехали в двух машинах: заказаный трансфер в турагентстве и нью-йоркский таксист. Нью-Йоркский таксист выехал на 15 минут позже, а приехал на 10 минут раньше: он, конечно, был индус и подрезал всех подряд, но факт остается фактом!

2014-03-09 15.31.48

В Мосвку мы прилетели в 9 утра, дома оказались около 11 и около 12 легли спать. Целую неделю приходили в себя, но оно того стоило! Всего за неделю мы совершили путешествие в Америку и обратно, путешествие на которое еще несколько десятков лет требовались долгие месяцы, а еще раньше и целые жизни! Остался небольшой осадок… как же всё-таки мало времени и как много ещё хочется увидеть! Одна их тех стран, куда хочется вернуться!

Сила верить

Believe

По-настоящему поверил в одну важную истину: силы не когда не бывают потраченными зря, когда речь идёт о созидании. Большое количество вложенных сил всегда даст эффект (возможно, иной, чем ожидаешь в начале). Важно верить и не допускать упаднического настроения, сомнений. Важно иметь силу верить и восстанавливать свою силу верить, когда силы верить становиться недостаточно.

Вселенная всегда с нами соглашается и приносит в нашу жизнь то что мы просим. Когда человек говорит что у него нет сил верить и его задумке не суждено сбыться, вселенная с ним соглашается и делает то о чем он просит. Хорошо, что это происходит не сразу и, зачастую, моментные слабости могут быть и не услышаны вселенной.

Будьте сильны не только физически, но и ментально – продолжайте верить в себя, в свои силы, в свои задумки и свои мечты. Когда становится сложно, ищите себя и свои силы везде, где можете: в медитациях, в музыке, в ароматах, на природе, в общении с детьми и любимыми людьми.

И тогда всё сложится наилучшим образом. Намасте.

Наука слышать

Ассоциации

Интересное совпадение произошло со мной вчера во время поездки в Санкт-Петербург: я договорился о двух встречах в отеле с разницей в полтора часа, совершенно чётко сказал: “Holiday Inn, Московский Проспект”.

Я не обнаружил своего первого партнера в лобби и, как оказалось позже, он приехал в Park Inn Пулковская, услышав меня по-своему. Каково же было моё удивление, когда партнер по следующей встрече так же приехал в Park Inn!

Park Inn более известная и дольше существующая гостиница, недалеко от Московского Проспекта, а Holiday Inn менее знакома моим питерским партнерам (оба – местные). Я думаю, что их опыт повлиял на то, что они услышали.

У каждого из нас есть свой опыт, есть своя призма восприятия. Иногда ловлю себя на мысли, что понимаю слова, но не до конца понимаю смысл того что говорит собеседник, даже тогда когда говорю с ними на одном языке (не менее интересно говорить на разных языках).

Учиться слушать, слышать и понимать для меня целая наука, на которую стараюсь обращать больше внимания, тем более что всегда очень любил поговорить, вместо того чтобы слушать.

Быстрее, выше и сильнее!

В моменты неопределённости мне больше всего хочется поскорей определиться, поскорее сделать гарантированный выбор, такой у меня характер. Есть область жизни, которая мне очень помогает дополнительными опорами. Это – спорт.

Image

Я очень благодарен тому, что я переосознал позитивную роль спорта в своей жизни. В детстве и в школе всегда нравились активные виды спорта: футбол, теннис, настольный теннис, волейбол.

В университете у нас не было развитой спортивной культуры и какой-либо инфраструктуры и в этот период я продолжал играть в футбол с друзьями, начинал и продолжал периодами вплоть до 2012 года: прошлые связи сами-собой ушли, а новых не было.

В 2013 году у меня произошло первое знакомство с серфингом, которое переросло в увлечение серфингом и еще одно знакомство, чуть позже, с бегом и плаванием. Я нашёл себя в этих занятиях и нашёл таких же, как и я, увлеченных энтузиастов.

В серфинге очень разнообразная тусовка: ребята и девчонки из России, Франции, Германии, Испании, Португалии, Италии, совершенно разных интересов и профессий (от инженеров и бизнесменов до виноделов и гондольеров!). Всегда очень открытые и позитивные люди, свободолюбивые и с духом авантюризма! Тусовка – это часть процесса, а еще есть организация путешествия, приятное и томительное ожидание, спортивная подготовка и, наконец, само путешествие и серфинг. Утренние подъёмы, аскетичный режим питания и 4-6 часов в воде (обычно 20С, если не путешествовать слишком далеко). Очень классно 🙂

Про бег я задумался сразу после серфинга, вернувшись в Москву и, как это бывает когда очень хочется, сразу увидел статью про беговые школы в журнале “Жить Интересно” №4.

Бег местами похож на серфинг: тоже важно всё спланировать время, одежду, питание и тусовка такая же классная (только не международная, а российская). В беге для меня проще добавить в график соревновательные старты, как промежуточные дистанции, так и цели на год.

В этом году думаю о нескольких целях – не буду их озвучивать, такая уж у меня привычка.

Но мысли о целях озвучу – сразу появляется примерное представление, сколько дней до соревновательных мероприятий, появляются вопросы: “Какой результат я ожидаю? Сколько часов уделять тренировкам в неделю? Что нужно подтянуть? Как изменить питание?”

Появляются и первые ответы и планы: включить в тренировки те или иные упражнения, что-то необходимо докупить, здесь и там возможно инвестировать больше времени или ресурсов.

Ответы по времени и ресурсам позволяют более далеко взглянуть на некоторое время вперёд.

Сейчас, в бизнесе, у меня есть некоторые неопределённости по ключевым проектам, очень сложно заглянуть более чем на несколько месяцев вперёд – и спорт в этом плане очень выручает, даёт дополнительную опору.

В спорте, как и вообще в жизни очень важна команда. Сегодня, планируя время и ресурсы, я стараюсь уделять большее время команде, с которой я буду совместно или параллельно работать. Очень полезной статьей по этому поводу поделился Сергей Озеров, в своей статье: “Как изменить свою жизнь”.

На стыке 2013-2014 (итоги, планы и благодарности).

Обычно, итоги года подводят ближе к концу декабря уходящего года, но для меня конец года выдался особенным и только сейчас (25 января 2014 года) я, перешёл в ощущение нового года, не просто по календарю, а по ощущениям себя.

Чтобы стало понятнее, что я имею ввиду, я приведу хронологию.

Период с середины декабря до 29 декабря 2013. Подведение итогов года.

WeWin

Очень своевременно Виталий Колесник устроил онлайн-курс “Горизонты”, который совпал с моим обычным временем подведения итогов. Так что я был не один и считаю, что это было классно.

Основные итоги в голове и на виду, для более мелких – я веду ежедневник, в отдельном месте веду фрирайтинг, количество фотографий на электронных носителях зашкаливает. Было достаточно просто сделать фактическую выписку итогов, перечислить факты и события.  Но эмоциональные перепады были очень сильны – достаешь с дальних полок события прошлого и заново переживаешь и радуешься, вырисовываешь картину событий, можно сказать рисуешь свой автопортрет. 

В этом году я постарался прочувствовать что “моё”, а что “не зависело от меня” и просто было в моей жизненной среде. Это очень важно для следующего этапа – планирования. Я задавал себе вопросы, например: “Был бы я счастлив если бы 2013 год повторился в 2014?”, или “Считаю ли я то или иное произошедшее событие стоящим использованной на него энергии?”. Ответы были разные, но никогда они не оставляли меня равнодушным. Мне всегда хочется ответить на возникшие вопросы, ответить уверенно и часто однозначно. Но.

В этом году я изменился:

  • Я понял, что не все мечты нужно бежать реализовывать и, уж тем более, не нужно делать это одновременно, но Мечтать нужно и обязательно с Большой Буквы;
  • Нужно принимать других людей и не стараться навязать им свои советы или помощь (нужно будет – обязательно попросят). Даже перефразирую: ответ в том, чтобы принимать себя в лицах, действиях и энергии других людей (это, возможно, тема на отдельный пост);
  • Я начал стараться перейти из рамок времени в рамки энергии (пока в начале пути, удаётся это не всегда);
  • Я понял и принял, что не все ответы нужны в моей жизни.

29 декабря 2013 – 8 января 2014. Планирование.

2013-12-06 13.28.26

По своей старой привычке попробую развить предыдущий вопрос. Ведь, ответив на свои вопросы, сразу хочется планировать, создавать, появляется куча идей и мыслей и, только когда заканчиваешь этот список, понимаешь что петь, танцевать, аккомпанировать себе и одновременно рисовать и играть в шахматы в сочетании с семьей, бизнесом и другими личными проектами, не совсем вяжется. Как минимум нужно сначала всему этому обучиться, вспоминаю пример Виталия (могу ошибиться в деталях): мысль, мечта о пироге и сам пирог после того как его приготовишь – разные вещи.

Честно опишу свои эмоции – пришла грусть: “Как же так? Для чего я живу и стараюсь, если ничего не могу успеть даже в мечтах”.

Я использовал различные методики, но важнее всего призвал интуицию. Это позволило в тот момент разобраться в хаосе, интуиция и состояние потока выбрали то, что действительно хочется осуществить или хочется попробовать больше остального.

После выполненной внутренней работы пришло удовлетворение и радость.

8 января – 25 января 2014 года.

2013-11-16 14.16.49

Пришли будни и бурлящая река несет куда-то очень и очень быстро.

Для меня особенно важно было (и есть!) снова осознаться и найти качественное время на себя – время для адаптации себя, принятия в голове своих новых целей и планов, принятие нового себя.

Тут всего два варианта: можно постоянно сожалеть о том что не удаётся подступиться к своим мечтам и целям или же не терять время и делать шаги на пути к ним, продолжать мечтать, верить, черпать энергию из того что делаешь, заряжаться духом.

Дописываю предыдущее предложение и мурашки по коже… состояние близкое к абсолютной истине и восторгу, состояние полной осознанности, состояние неизвестности и бесстрашие неизвестности. Желание жить.

Хочу поблагодарить тех людей, которых я не поблагодарил лично, отдельно моих новых беговых и серф друзей, людей которые меня поддерживали и мотивировали (Виталий, отдельное спасибо!).

Хочу пожелать вам, в наступающем 31 января Новом Году по восточному календарю:

Здоровья вам и вашим близким, Силы Духа и Больших Больших Мечт (пусть эти мечты будут вашими)!

2013-11-14 12.11.42

P.S. Не могу не отметить: писал эту статью, повысив мотивацию, путем сбора фантомного коллектива: Виталий Колесник, ILOVERUNNING, MarocSurfCamp, MacaoSurfCamp, Армен Петросян“Жить Интересно”) и неожиданный блог Сергея Озерова (последняя капля в чашу моего инфомолчания!). Вот ведь как бывает!

Мои системы планирования, часть 2. Текущая система.

В предыдущем посте я рассказал о моём пути в планировании. В этом посте я хочу поделиться своей текущей системой:  технологии идут вперёд – заметки, как и фото, стали облачными и синхронизируются на всех устройствах (ноутбук, айпад, айфон). Появился dropbox, а evernote  стал еще удобнее.

Я решил для себя, что информацию пора переводить в цифру и сделал генеральную чистку, сфотографировал все визитки, упростил систему меток, разобрал все архивы.

Осталось только решить как обрабатывать новую информацию. Вот что я решил:

В начале дня я перевожу все текущие бумаги (по возможности) в цифру и уничтожаю остатки.

Image

Image

Оперативные заметки и списки переношу в icloud (туда перешли те записи, которые разорваны на картинке).

Причем не просто переписываю текст, а разбиваю по контекстам, например “сделать в офисе” или “прочитать”.

Визитки и некоторые картинки с информацией заношу через телефон в evernote, где ставлю напоминанию о мероприятиях с этих картинок (например концертах).

Планирование недели как я веду в Moleskine Taskmaster (справа от ноутбука).

2013-10-25 10.52.41

Основные действия по проектам я веду в Microsoft Outlook, использую цветовую маркировку.

Я завел тетрадь для творческих задумок (раньше всё было в ежедневнике и плохо использовалось) и тетрадь для фрирайтинга.

Мне стало комфортнее когда я разграничил сферы: занимаясь работой, я не отвлекаюсь на другие задумки (я даже работаю в Windows, а личное пространство у меня в Mac OS, причём в рамках одного MacBook Air).

Решением многих вопросов для меня стало создание более комфортных условий для концентрации, а вместе с этим и перехода в осознанное состояние.

Пришло понимание того, что важно не только делать много действий и искать инструменты повышения эффективности, а делать то, что действительно важно в первую очередь и не прятаться от сложных, нудных или неприятных дел.

Мои системы планирования, часть 1. My way.

2011-09-15 15.45.13

По роду профессиональной деятельности, с последнего курса института, я занимался продажей сложных продуктов. Сложные продукты подразумевают проекты, по каждому из них, цикл продажи от 1-го дня до 3-ёх лет: за это время продукт вырастал и становился индивидуальным, расширялся до горизонта или сужался до 10% от задуманного, менялись дизайнеры, подрядчики и контакты со стороны покупателя – специалисты, инженеры, финансисты, генеральные директора, собственники. Но продукт оставался так или иначе – не всегда в итоге покупался, но работы было много.

Я отвлёкся, в общем, у меня всегда было достаточно информации, которую необходимо было сохранять: контакты, электронная переписка, записи и заметки с переговоров, фотографии, чертежи на бумаге и в цифровом формате, обещания выполнить и проследить чтобы выполнили, планы командировок и переговоров, калькуляции и так далее. Много информации в разном виде.

После знакомства с методиками GTD Аллена, книгами Глеба Архангельского и статьями по лайф-менеджменту, у меня начала формироваться своя система работы.

В свою первую попытку я всё усложнил: начал вводить все в специальный GTD софт (MyLifeOrginized), проекты вести в MSProject, куча красивых пластиковых папок с названиями. Может пару недель всё было хорошо – пока не пришла пора вводить “следующие действия” и обновления. Было очень не удобно – приходилось всегда носить с собой ноутбук, постоянно что то куда дублировать и переписывать.

После этого, какой-то период у меня начали накапливаться всё те же данные и над проектной информацией превалировали дела: проекты я все таки упорядочил – начал аккуратно все сканировать, фотографировать и держать все в цифровом виде (спустя какое-то время появился Evernote и я активно начал его использовать).

Дел становилось больше и больше и в разных сферах.

Где-то в это время я прошёл курс Changer у Виталия Колесника (рекомендую!). В курсе много чего интересного и я сразу решил использовать все по горячим следам. Так первая версия “Самой лучшей недели”.Image

Я записал туда тезисы и приёмы, которые мне особенно понравились и система предназначалась для ежедневной и еженедельной сверки.

Система получилась что надо, но я решил её улучшить – перевести в цифровой формат. Склеив своё know-how с системой планирования недели Робина Шармы, я получил свою систему планирования недели. Теперь она стала двухсторонней – принципы тал

ImageImage

К тому моменту я понял, что информация должна быть не разрозненна, по этому я и оставил один лист А4, но двухсторонний. Паралельно с этим я использовал Moleskine Monthly Planner и блокнот для записей на переговорах.

Я достаточно долго испытывал свою новую систему, время от времени черпал вдохновение и всегда носил с собой.

Проблема была в том, что информации там было действительно много и я больше отвлекался, чем реально использовал эти знания. Так же была информация в молескине и аутлуке (рабочая почта). Я, время от времени, прикручивал какие то календари сначала на андроид, потом на айфон, пытался использовать gmail. Но я чувствовал, что результат не тот, который я могу достичь. И я решил начать с чистого листа 🙂

P.S. Я давно хотел написать пост о планировании дня и принципах, а главное о своих выводах по этому поводу. “Правила легче писать, чем исполнять”, сказал мне как-то один из руководителей компании, когда я предлагал какую-то новую систему (уже не помню для чего).

Так и в моём случае: принципы и методики более интересно было описывать, работа над ними вдохновляла и воодушевляла. Результат этой работы с собой и над собой не стал легендарным, но стал шагом в развитии, предметом творчества, который я с улыбкой вспоминаю.

Зачётные дистанции

Копия 2013-01-10 07.52.24

“Зачётные дистанции” – метод, который я использовал раньше, но стал ещё больше использовать в планировании и целеполагании, так как вижу реальный эффект.

Понимать его можно буквально: например, зачётная дистанция или мероприятие при занятии спортом (например участие в 10 километровом забеге или марафоне, или выставочный матч в игровых, или участие в соревнованиях), при занятии вокалом это может быть концерт, в бизнесе какой-то параметр типа конкретного результата за выбранный срок и так далее.

То есть инструмент, который позволяет максимально мобилизоваться и более широко использовать имеющиеся ресурсы (например в цели “финансовая мобилизация” за какой то срок можно удивиться, какие не банальные идеи приходят и как раскрываются уже имеющиеся ресурсы).

Для меня это работает достаточно эффективно. Мне сложнее “собраться” используя абстрактную цель длиною в год или больше (вернемся к спорту, тут всё наглядно: например пробежать марафон – 42 км), а по этапно достигать ту же цель используя “зачётные дистанции” – сначала 10 км, потом 21 км, а уж потом 42 км, значительно интереснее! Как то плавно подстраивается сам-собой график, более тщательно выбирается питание – есть срок и есть цель.

Наступает день “ИКС”…

2012-12-17 23.43.45

…и “промежуточная цель” достигнута! Обычно в этот момент состояние удовлетворения и мотивация на высшем уровне –  немного отдыхаю и принимаю “новое зачётное” мероприятие.

Я уже писал о доске визуализации , так вот совмещение этих двух инструментов приносит еще большие результаты – каждый из элементов получает свои зачетные дистанции. Если есть цель, поход к которой не приносит тебе радости, то как узнать об этом заранее? Никак! Нужно начинать делать шаги, выходить из своей зоны комфорта и получать неожиданные результаты.

Для меня приятной неожиданностью оказалось большее ощущение свободы: раньше цели как бы “пленили” меня своей однозначностью и полярностью – необходимостью ответить “да”/”нет” или “достиг”/” не достиг”.

Что ещё “зачётные дистанции” дают мне?

  • возможность более гибко относится к целям,
  • органически интегрировать их в свой образ жизни,
  • со временем, проверять их на “честность”,
  • принимать решение “продолжать” или “отпустить” движение к цели.

Путешествие в Марокко, май 2013 года.

Image

В апреле-мае 2013 года мы совершили путешествие в Марокко. Хочу рассказать об этой поездке поподробнее. Мы уже давно путешествуем самостоятельно, но эта поездка была особенной – мы выбрали для проживания серф-кэмп, летели маршрутом, который был для нас загадкой, в страну о которой слышали совсем немного и очень противоречивые отзывы.

Нам нужно было добраться до Агадира и из Москвы существовало два основных маршрута – с пересадкой через Касабланку или Марракеш. Мы наугад выбрали Касабланку, рейс компании Royal Air Maroc и не пожалели: и Касабланку посмотрели и Марракеш   захватили немного позже. Очень советую при аналогичном маршруте брать долгую пересадку, взять такси на целый день (обошлось около 50-60 долларов) и сделать обзорную поездку – посмотреть мечеть, порт, немного побродить по улочкам.

Из Касабланки мы вылетели и прилетели в… Марракеш! Оказалось что есть еще одна пересадка, но из самолета мы не выходили. Пересадка была похожа на посадку в автобус – люди не спеша, в течение почти часа, поодиночке заходили в самолет 🙂

По приезду в Агадир нас встретил владелец кэмпа – Мусин. Кэмп располагался недалеко от Тагазута – мекки серферов в Марокко. Кэмп представляет из себя четырёхэтажное здание – на первом этаже живут хозяева, второй- третий серферы, четвертый – веранда, столовая и кухня. С веранды открывается классный вид!

Image

Про серфинг напишу отдельным постом, в этом только фото с серфинга.

Компания подобралась из разных стран – Россия, Франция, Германия, Испания, Португалия, Хорватия. Все очень классные, позитивные и интересные ребята – социальная составляющая поездки – половина впечатлений.

Image

Вместе мы серфили, ели, гуляли, еще серфили, веселились:

Image

Image

Image

Създили в Парадайз Вэлли – горная местность с ошеломляющим горным озером:

2013-05-03 14.37.032013-05-03 11.19.47

… и Легзиру- оранжевые скалы-арки (и дух хиппи неподалеку!):

 

2013-05-18 01.03.14

Вдвоем c Таней, мы совершили вылазку в Марракеш, о которой я уже упоминал. Три с половиной часа на комфортабельном автобусе и мы в Марракеше – городе-восточной сказке, городе-рынке, раскаленной сковородке и must visit месте в Марокко. В Марракеше мы остановились всего на 1 день – так как серфинг основная тема путешествия, но, думаю еще вернемся однажды.

2013-05-05 14.20.132013-05-05 13.08.09

2013-05-05 14.59.572013-05-06 15.51.36

 

2013-05-05 16.31.442013-05-05 17.06.22

 

2013-05-05 15.00.592013-05-05 17.53.08

Местные жители, которые попадались нам в Марокко – в Касабланке, Агадире, Тагазуте и Марракеше были очень светлыми и отзывчивыми.

Впечатления от поездки очень красочные и положительные. Одно из тех немногих, пока, мест в которые хочется вернуться, фотографии пересматривать и воспроизводить дух свободы, который заряжает энергией и приносит радость в жизнь.

2013-05-07 10.23.06-1

2013-05-03 20.50.292013-05-05 13.13.41

2013-05-09 23.00.24

2013-05-04 20.10.27

 

Книги и блог Робина Шармы

 

Робин Шарма (http://www.robinsharma.com) – один из первых авторов, который заинтересовал меня темой более тщательного подхода к мотивации и саморазвитию. 

Первая книга которую я прочел – «Монах, который продал свой Феррари», вторая «Святой, серфингист и директор» и третья «Тайные письма монаха, который продал свой Феррари». Теперь с удовольствием читаю его блог и смотрю видеоролики, которыми он делится в фейсбуке – подпитываюсь от них позитивной энергией Шармы и использую его советы.

Хочу поделиться с вами переводом его 60 советов (оригинал тут). Время от времени я перечитываю советы, вдруг останавливаюсь на каком-нибудь пункте и делаю один или два. Жизнь сразу становится лучше!60 советов для потрясающей жизни!

1. Ежедневно занимайся физическими упражнениями: бег, йога, фитнесс, плавание – всё что нравится.
2. Серьёзно относись к благодарности (благодарите чаще и при любой возможности!).
3. Рассматривай свою работу и деятельность как ремесло.
4. Ожидай лучшего и будь готов к худшему.
5. Веди дневник.
6. Прочитай автобиографию Бенджамина Франклина.
7. Составляй расписание на неделю.
8. Знай 5 основных приоритетов в своей жизни.
9. Скажи «Нет» тому, что тебя отвлекает.
10. Пей много воды.
11. Улучшай свою работу каждый день.
12. Найди наставника/ментора.
13. Поработай с тренером.
14. Вставай в 5 утра каждый день.
15. Ешь меньше.
16. Ищи для себя «героев».
17. Сам будь «героем» для кого-то.
18. Улыбайся незнакомым людям (и знакомым тоже).
19. Будь самым нравственным человеком, которого знаешь.
20. Не соглашайся на меньшее, чем совершенство.
21. Находи удовольствие в своей жизни в мелочах.
22. Откладывай 10% от суммы дохода каждый месяц.
23. Посещай художественные галереи.
24. Совершай прогулки в лесу.
25. Напиши письма благодарности тем, кто тебе помог.
26. Прости тех, кто тебя обидел.
27. Помни, лидерство нужно для влияния и действия, а не для званий и наград.
28. Создай незабываемые моменты с теми, кого любишь.
29. Имей 5 лучших друзей.
30. Стань потрясающе вежливым.
31. Отключи телевизор.
32. Продай свой телевизор.
33. Ежедневно читай.
34. Избегай СМИ (средства массовой информации).
35. Будь доволен тем, что имеешь.
36. Осуществляй свои мечты.
37. Будь собой.
38. Будь страстным.
39. Извиняйся, когда знаешь, что это нужно.
40. Никогда не упускай момент, чтобы отметить приятное событие.
41. Имей представление о том, какой хочешь чтобы была твоя жизнь.
42. Знай свои сильные стороны.
43. Сосредоточь своё внимание на том что имеешь, а не на том, чего не хватает.
44. Будь настойчивым.
45. Не сдавайся.
46. Наведи порядок дома и месте работы.
47. Используй безупречные слова.
48. Больше путешествуй.
49. Прочитай книгу «Как мыслит человек?» Джеймса Аллена.
50. Почитай своих родителей.
51. Оставляй чаевые таксистам.
52. Будь отличным членом команды.
53. Не трать энергию на критиков.
54. Проводи время в горах.
55. Знай 5 своих главных жизненных ценностей.
56. Переключись с «я занят» на «я достигаю результаты».
57. Создавай.
58. Говори меньше. Слушай больше.
59. Будь лучшим человеком, из тех кого знаешь.
60. Придай своей жизни смысл.